「はい、そうです。」をポッドキャストでアップしました。

「はい！そうです。」
「承認｣された喜びを表したエピソードです。
皆さん、こんな経験ありませんか？
どこかで、自分の言ったことに対してちゃんと答えて欲しい気持ち・・・
このエピソードはまさにそのことを体感した瞬間でした。
これからは自分自身にかけられた「言葉」に対してちゃんと「承認」していきたいと思いました。

HPで見てくださいね！

「不安と焦り」と「自分を信じる力」

ここ2ヶ月、「不安と焦り」が常にありました。自分自身気持ちをポジティブに持とうとしても、ついムクムクとこいつらが出てきます。それが、昨夜自分のコーチとのコーチングの中で、気付いた事がありました。2ヶ月前の「不安と焦り」が少なくなっているんです。セッションの中で、自分に問いかける質問をされ、考えていくと・・そうです。この2ヶ月私は多くの成果を得ていたのです。その承認をコーチからされた時に気づきました。「自分を信じる力」が大きくなって、代わりに「不安と焦り」が少なくなってきたことに！　「承認される」ことによって、自分の自己尊重が高まり、それが自信につながったんだな！と思いました。　自分のやってきたことを誰かに承認されることは、「今そこまで来たね！」とそばに寄り添って言ってもらうことです。これはとても大きな完了感を持つことになります。
「承認する」・・・すごいパワーを実感しました。

「今、どんな風に感じている？」をアップしました。

「今、どんな風に感じている？」
言葉のキャットボールをするために投げたボールなのに相手には違う意図で伝わってしまう。実際に「最も近い他人」にそのことを言われるとショックでした。でも、「投げる前の準備」がちゃんと出来ていればいいんだということに気がつきました。
本当に「言葉はキャッチボール」なのだなと感じた瞬間でした。

http://c-mining.com/

丸一日の起業研修を終えて

今朝は5時起き6時自宅スタートで企業研修に行って来ました。8時前に会社に入りラジオ体操を久しぶりにやり、その後朝礼、会議、そして10時からの30人を前の研修・・・「質問する」は好評でした。宝物が一つ増えた充実感がありました。午後からは個人コーチング。6名の方を行いましたが、なぜかすっきり感！今日は冴えていました。但し帰りは雨の中の大渋滞で行きの倍近い時間がかかり、それで疲れてしまいました。
しかし、このすっきり感は何だろう？そうだ！「話が聴けた」「目の色が変わった」「顔の表情が変わった」・・・そんな瞬間瞬間に出会えたのです。6名の方がたのこれからの変化・気づき・自主的意図を持った行動に期待します。
 
 

「向上心」と見守っている人達

昨日、プロゴルファーで作家の坂田信弘さんの講演会に参加してきました。
プロ時代を通しての挫折、全国６カ所の「坂田塾」の運営の話を面白く、また感動を起こすエピソードを交えお話していただき、愉しい時間を過ごしました。私の心に響いたのは「ゴルフがうまくなるのは向上心」という言葉と「いつも（日本全国・世界各国）、誰かに支えられている」という言葉でした。
「向上心」はすべてのことに通じる目標達成のための必要事項です。と同時にそれを一生懸命やっているとどこかでそれを見守ってくれている人がいてくれると言う部分に共鳴を受けました。そうなんです。失敗してもうまく行っても、一生懸命向上心をもってやっていれば、それは周りに通じていくことを同じように感じました。コーチングでも一緒です。「今この瞬間、クライアントの気持ちの変化に対して、何が自分は出来るんだろうか？」といつも自分に問いかけます。そしてその思いが言葉になって相手の心に響き、変化から行動へ移った時、最高の感動が待っています。まさにスポーツの世界と同じだな！と感じました。